Gabriel P.

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

126

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.02.2009 (12:09)

Data rejestracji 27.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	GB6000 siemka jak brac kreatyne + gain bolic przed i po treningu ??	5	2009-01-17 13:50
Odżywki i suplementy	OXYGEN ?? co myślicie o oxygen protein 45 % ?? zastanawiam sie czy nie ma tam jakiegos ... typu laktoza ?? bo cena jest niska !!!	8	2008-10-19 12:27
Odżywki i suplementy	Dieta + odżywki siemka , co myślicie o kreatynie ( olimpa w proszku) + dextroza + gain bolic 6000 i oczywiście dietka ?! staż rok "suszy"	9	2008-08-31 13:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka + odżywki ;d siemka , co myślicie o kreatynie ( olimpa w proszku) + dextroza + gain bolic 6000 i oczywiście dietka ?!	10	2008-08-31 12:50
Odżywki i suplementy	mozna tak ?! siemka są jak już tu przeczytalem różne metody brania kreatyny !!! a jak ocenicie mój pomysł ?? 5 gram rano na czczo 2,5 g przed treningiem i 2.5 po treningu ??	6	2006-10-06 20:03
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc !!! panowie jest już tyle tematow o kreatynie ale musze znowu zaśmiecic torche te forum !! przepraszam i prosze o odp. a nie o linki na temat kreatyny !!! a wiec tak co to znaczy 1kap/1250 mg ?? jak ją wogóle brać czyli kiedy i o jakiej porze ?? i jak	6	2006-10-01 21:24
Odżywki i suplementy	Spalacze tłuszczu ??!! siema , kumpel chce zemną chodzić na siłke , jest jak na swój zwrost troche za gruby więc prosze o pomoc dla wybrania jak najlepszego spalacza tluszczu ?!?!	3	2006-10-03 19:23
Odżywki i suplementy	jak brać kreatyne i mass XXl ?? jak brać kreatyne + mass xll ?? chce tyllko wiedzieć na przyszłość , bo narazie jeszcz amm czas na kreatyne !!! a są jakieś skutki uboczne kreatyny ??	3	2006-09-30 12:57
Odżywki i suplementy	Co jest dobre ?? siema wszystkim !!! prosze o rade , mam 190 cm. warze niecałe 70 kg (chudzielec)i mam problem co kupić mass xll lub gain bolic ?? co lepsze ?? prosze o jak najszybszą odpowiedz !!!	9	2006-09-27 20:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	GB6000	2009-01-17 14:14
Odżywki i suplementy	GB6000	2009-01-17 14:11
Odżywki i suplementy	OXYGEN ??	2008-10-19 13:38
Odżywki i suplementy	OXYGEN ??	2008-10-19 12:34
Odżywki i suplementy	Dieta + odżywki	2008-09-02 20:24
Odżywki i suplementy	Dieta + odżywki	2008-08-31 14:12
Odżywki i suplementy	Dieta + odżywki	2008-08-31 14:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka + odżywki ;d	2008-08-31 13:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka + odżywki ;d	2008-08-31 13:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka + odżywki ;d	2008-08-31 13:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka + odżywki ;d	2008-08-31 12:55
Odżywki i suplementy	mozna tak ?!	2006-10-06 20:21
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc !!!	2006-10-03 21:23
Odżywki i suplementy	Co jest dobre ??	2006-10-01 09:54
Odżywki i suplementy	Co jest dobre ??	2006-09-27 21:29